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回数券がお得な販売日や、健康チェック、ストレッチ体操他、各種イベントはこちらから。

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プールプログラム



 
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プールプログラムの予定表はこちらからどうぞ。

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楽しくアクア、アウフグース等のエクササイズの説明はこちらからどうぞ。

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プールプログラム 担当者表

  

今月のプールプログラムの担当者はこちらからどうぞ。

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目的別 効果的な運動メニュー



 
 

効果的な運動メニュー イメージ写真ご利用の目的・目標によって、効果的なご利用コースをご案内しています。(はじめての方へに移動します)


    効果的なコース

 
 
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お得なチケットの選び方



 
 

お得なチケットの選び方灘浜ガーデンバーデンには、一日券、回数券、定期券と様々なチケットがありますが、みなさまはどのチケットでご来館いただいていますか?
ご利用回数によっては、今のチケットよりおトクになるかもしれません。見直してみてはいかがでしょうか?


    お得なチケットの選び方

 
 
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リラクゼーションのご案内



 
 

リラクゼーション


リラクゼーションコーナーでは専門のトレーナーが筋肉の疲れをほぐす3つのコースをご用意しています。

   1.ボディケアコース(全身)
   2.フットケアコース(足つぼ)
   3.クイックケアコース(上半身)

 
    リラクゼーションコーナー  
  リラクゼーション写真  
 
詳しくはフロントまでお問い合わせください。
 

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