21日に行われた2010神戸全日本女子ハーフマラソン10kmの部に、男・吾妻インストラクターが出場しました。

見事！4位入賞です！

34分16秒の自己新記録だそうです☆　

この大会は今回で終了し、来年からは神戸マラソンが行われます。

給水ポイントでは、バームクーヘンが出るというウワサも。

紅茶片手に出てみようかな・・・。



 

休館日にクリスマスの飾り付けをしました。

午前中には、なんとか無事終えました。


夕方、わんこ部長が「わんわん」、

かえる支配人が「ケロケロ」・・・

ということで、“MERRY”を作り直すことに。

わんこ部長と事務所Sさんの共同作成の“M”

どっちもどっちなんですが、右半分と左半分どちらがキレイかと議論。

両者一歩も譲らず・・・


皆さまで、ぜひ判定してみてください。

ちなみに、かえる支配人は、余分な紙でなにやら、チョキチョキ。

部長より、戦力外通告を受けてました（笑）

12月14日（火）に健康教室を実施します。

予約は、11月22日（月）から受付します。（先着20名）

第3回目となる今回は、「体脂肪を効率よく燃やす運動方法」です。

講師は、吾妻インストラクターです。

ちなみに、吾妻インストラクターは淀川のフルマラソンで、自己記録を5分更新の2時間43分で13位！

年内は、あと2つの大会に出るそうです。

皆さま、応援よろしくお願いします。