12月14日（火）に健康教室を実施します。

予約は、11月22日（月）から受付します。（先着20名）

第3回目となる今回は、「体脂肪を効率よく燃やす運動方法」です。

講師は、吾妻インストラクターです。

ちなみに、吾妻インストラクターは淀川のフルマラソンで、自己記録を5分更新の2時間43分で13位！

年内は、あと2つの大会に出るそうです。

皆さま、応援よろしくお願いします。

血だらけの天使サブマネージャーが買ってきてくれました♪

石焼きいも☆

昨日あたりから、ずいぶん寒くなりましたね。

お菓子の専門学校に通うアルバイトスタッフからの差し入れです♪

チョコレートとラズベリーの層になっていてプチプチとした食感が美味しい☆

来年春からいよいよパティシエです。

ということはケーキももう食べられない・・・（涙）