いよいよ7月☆
梅雨明けが待ち遠しいですね。


ストレッチ体操の予約を受付開始しました。

夏を乗り切るには、栄養ある食事と睡眠、適度な運動で体力作りを心がけていきましょう♪

ガーデンバーデンでは、“お友達・ご家族紹介キャンペーン”が始まりました。

ぜひ、お友達やご家族を誘ってお越し下さい。

前マネージャーより、とれたて野菜を頂きました。

愛情たっぷりのたまねぎ、じゃがいも、インゲンたち。

写真は、1人分の量なんです。

こんなにたくさん♪

ありがたく　いただきます☆

ところで、ワールドカップ！日本、決勝トーナメント進出ですね。

お客様も「サウナで寝てしまいそう・・・」、「眠い、眠い・・・」と言いながらいらっしゃっています。

個人的には、スペインとアルゼンチンが気になります。。。

今日は、休館日です。

毎月行っているストレッチ体操の体験会を実施しました。

アロマの香りが漂い、ヒーリングミュージックが流れ、ここはまさに、癒しの空間です。

「途中、疲れた方は、そのまま寝ててください☆」と藤木先生

  

かなり気持ち良くて、身体も心もほぐれました。30分もあっという間♪

ぜひ、みなさまも体験してみてください。


今月は、23日（水）・25日（金）実施します。